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BON MARDI MATIN ENSOLEILLÉ, ENCORE, OUI OUI OUI!

Comment ça va?

Pour faire changement hier soir je n'ai pas compulsé, comme à l'habitude, dans la nourriture. J'ai souper tard, vers 20h mais je n'ai pas ambitionné sur la quantité, comme si l'idée de me ressourcer spirituellement agissait déjà! J'avoue que j'ai lu mes notes thérapeutiques et spirituelles hier soir et c'est certains que ça m'a fait de l'effet.

Je peut vous dire qu'en 2003 je vivais vraiment un calvaire avec mes dépendances! Oufff! Souvenir quelques peu difficile à revisiter.

Enfin, je vais bien ce matin. J'ai l'esprit bien tourné, positif et ayant un travail à produire, je suis occupé. Une chose dont j'ai tant besoin, d'être occupé! L'oisiveté ça me conviens pas! De plus, mon travail concerne l'aide que je peux apporter à mon prochain! C'est gratifiant et stimulant.